Рубрика: Упражнения на кровати

Новый и, пожалуй, самый лучший комплекс Бубновского! «Откажись от компрессов и займись…»
Новый и, пожалуй, самый лучший комплекс Бубновского! «Откажись от компрессов и займись…»

Знаешь ли ты, что ныне успешный доктор медицинских наук, профессор, телеведущий Сергей Бубновский после автокатастрофы 27 […]

Лепешки 10-минутки, от которых будет в восторге вся семья
Лепешки 10-минутки, от которых будет в восторге вся семья

Лепешки — отличная замена хлебу. В каждой кухне мира найдется свой вариант. Попробуйте простые сырные лепешки, […]

Уснуть за 60 секунд
Уснуть за 60 секунд

Простое упражнение для тех, кому повседневный стресс, затяжные праздники или чрезвычайная активность в течение дня мешают […]