7 эффективных правил для успешной утренней гимнастики
Несколько эффективных упражнений утром не займут много времени, но принесут массу пользы. Вырабатывайте у себя полезную […]
5 лимфодренажных упражнений, с которыми уходит вес и отек
Лимфодренажные упражнения для похудения в домашних условиях. Чем упражнения полезны для тела, ног и всего организма? […]
Суп-диета на 3 дня: муж говорит, что мне опять 20 лет, худющая… Ем этот суп, когда праздник через 2 дня и надо влезть в платье.
Моя подруга говорит, что, если есть этот суп целый день, можно скинуть до 2 кг. И […]