Рубрика: Гимнастика

Статическая растяжка: эти упражнения исправляют асимметрию тела
Статическая растяжка: эти упражнения исправляют асимметрию тела

Этот комплекс относится к простейшему способу омоложения. Суть его основана на выравнивании силы мышц вокруг позвоночника […]

Гимнастика при пяточной шпоре: упражнения, видео
Гимнастика при пяточной шпоре: упражнения, видео

Для чего делается гимнастика при пяточной шпоре, когда и как лучше её делать, подробное описание упражнений, […]

Питание спортсмена для похудения: меню на неделю
Питание спортсмена для похудения: меню на неделю

Привет! Поговорим о том, как похудеть атлету или любому человеку, неравнодушному к спорту, и начнем с […]

Аквааэробика: упражнения для похудения в бассейне  | interesnoe
Аквааэробика: упражнения для похудения в бассейне | interesnoe

Любая женщина знает как плохо отражается на фигуре жир вокруг талии, обвисшие руки или висящие ляшки. […]