17K views · 3.2K reactions | Выполняй каждое упражнение по 60 секунд 3 подхода! Я часто утром делаю этот комплекс прямо в кровати! У меня нет отговорок, у меня есть 5 минут Помни, что все работает в комплексе с другими упражнениями и питанием! 30 минут для себя любимой-это не так уж и много! #фитнесc #фитнесдома #тренировкидома #спорт #упражнениядома #красивоетело #стройноетело #плоскийживотик #марафонстройности | Куликовская Юлия ФитнесТренировки домаЖенское здоровье | Bonobo · The Keeper (Alex Banks Remix)