Упражнения на скамье для пресса: как правильно заниматься и какую лавку выбрать для дома

Нужна ли скамья для пресса дома? Виды и преимущества тренажера. Лучшие упражнения на скамье для пресса. Как выбрать скамью для дома? Рейтинг лучших производителей.

Source by sportizdorovye