Эффективность этой диеты не подлежит сомнению! Рацион диеты на трех продуктах. • Завтрак: порция постной овсяной каши и 2 яблока. • Обед: порция постной овсяной каши с 1 ч.л. натурального меда + нежирный творог – 100 г + 3 шт яблок. • Ужин: яблоки – 3 шт. + нежирный творог – 100 г. Пейте травяные настои, любые чаи и негазированную воду. Каждый третий день можно добавлять в 300 г зеленых овощей (желательно в полдник, но не в ужин). Диета продолжается от 7 до 10 дней.
Нет Ответов