Статическая растяжка: эти упражнения исправляют асимметрию тела

Статическая растяжка: эти упражнения исправляют асимметрию тела


Статическая растяжка: эти упражнения исправляют асимметрию тела

Этот комплекс относится к простейшему способу омоложения. Суть его основана на выравнивании силы мышц вокруг позвоночника и шеи. Это позволяет ликвидировать сколиозы, кифозы и остеохондрозы. Здоровый позвоночник приносит избавление от множества заболеваний внутренних органов. Отличительной особенностью этого комплекса является то, что влияют не сами упражнения, а их соотношение: исполнять их нужно бОльшее число раз (и делать более длительные паузы при фиксации) в ту сторону…

Метки:

Нет Ответов

Добавить комментарий