В любом возрасте можно быть в отличной физической форме и привлекать внимание. Это всем доказывает 50-летняя Эль Макферсон, известная модель 90-х. Она выкладывает свои фотографии в Сети и те, кто не знает ее возраста, вполне могут скинуть ей этак лет 30. Как же ей удается держать себя в такой форме? Об этом знает лишь ее тренер Джеймс Дюган. Он владелец тренажерного зала Bodyism Gym в Южном Кенсингтоне в Лондоне. Главное в занятиях фитнесом — регулярность. РУКИ. ПРЕСС. НОГИ. ЯГОДИЦЫ. СПИНА.
Source by daha_clear
Нет Ответов