Уход за собой включает множество процедур, которые часто забывают дополнять массажем. А ведь именно массаж подтягивает мышцы, разгоняет кровь, заставляет ее активнее циркулировать. Причем можно делать это самостоятельно, не прибегая к помощи профессионалов. Единственное, что мешает- это лень, но ее проще преодолеть, если массаж не отнимает много времени и сил. Если делать ставку на активизацию точек красоты, массаж может занимать совсем немного времени.
Нет Ответов