Даосский учитель, мастер цигуна и coздатель «Системы целительного Дао» Мантэк Чиа утверждает, что упражнения для укрепления спины имеют гораздо большее влияние на организм, чем мы думаем. Они благотворно влияют на поясничную область и оздоравливают почки, приводят в норму осанку, нормализуют состояние кожи. Исправление осанки. Упражнения для осанки от Мантэк Чиа на удивление просты и не занимают много времени.
Нет Ответов