Иметь хорошую осанку нужно не только для того, чтобы выглядеть красиво. Это залог здоровой ровной спины и хорошего кровообращения. Даже если нет серьезных искривлений, позвоночник испытывает колоссальную нагрузку и нуждается в расслаблении, ведь часто в течение дня мы находимся в одном положении — сидячем. Как же бороться с искривлением осанки?
Нет Ответов