Упражнения, которые помогут поставить на место опущенные внутренние органы

Упражнения, которые помогут поставить на место опущенные внутренние органы


Упражнения, которые помогут поставить на место опущенные внутренние органы

Неутешительная статистика болезней и плохого самочувствия у женщин связана с острой нехваткой двигательной активности днем и плохим сном ночью. В неврологии даже есть такое понятие, как проприоцептивный голод — это когда какая-то часть опорно-двигательного аппарата хронически бездействует и внутренние органы в этой зоне не получают необходимой стимуляции и питания. В наше время многие женщины ведут сидячий образ жизни, что особенно сказывается на состоянии органов малого таза и спины.



Source by kolotev49

Метки:

Нет Ответов

Добавить комментарий