В нем нет ни сахара, ни пшеничной муки, но это не делает его пресным или жестким. Ингредиенты: 150 грамм овсяных хлопьев. 40 грамм меда. 100 грамм творога. 3 куриных яйца. 50 миллилитров кефира. 1 чайная ложка разрыхлителя. пол чайной ложки корицы. 2 яблока. растительное масло. Приготовление: 1. Овсяные хлопья перекладываем в измельчитель и перемалываем до состояния муки. Добавляем в хлопья разрыхлитель и перемешиваем.
Нет Ответов